Welche Körperlichen Voraussetzung muss ich erfüllen um Aikido zu trainieren?

    Aikido ist eine sportliche Betätigung. Die körperliche Fitness steigert sich mit dem Training. Es eignet sich für Jung bis Alt, da es individuell mit Partner geübt wird, der auf den Partner Rücksicht nimmt. Aber auch Durchtrainierte finden im Aikido ihre Grenzen. Ebenso können Gehandicapte Aikido trainieren.. Aikido ist auch eine Sache des Geistes, den man mittrainiert.

    Wann ist ein guter Zeitpunkt um mit dem Training zu beginnen?

    Immer im Jahresverlauf. Oder bei einem Anfängerkurs. Das Alter ist unwichtig. Wenn man etwas sucht, das einem weiter bringt.

    Wie hilfreich ist Aikido im Hinblick auf Selbstverteidigung / körperliche Fitness / mentale Ausgeglichenheit?

    Aikido ist ein komplettes Verteidigungsystem mit einem sehr hohen Wirkungsgrad, Wenn man es anwenden müsste. Wir brauchen es nicht, da der Geist auf Friedfertigkeit zielt. Die Suche nach der Mitte in Körper, Geist, und Seele, stehen im Mittelpunkt des andauernden Übungsweges. Die Entspanntheit, der Abbau von Aggression und Stress sind die wahren Ziele. Der Körper wird fitter und der Geist wird ruhiger. Aikido zielt auf das Leben und den Umgang damit. Man muss es trainieren, um es zu erfahren.

    Für welche Altersgruppen eignet sich Aikido?

    Alle Altersgruppen. Die im Beruf hochgestressten bietet es Ruhe und Ausgleich. Den Älteren geistige und körperliche Fitness. Es ist ein Abstandgewinnen zum Alltag.

    Ich habe nur sehr wenige / unregelmäßig Zeit, lohnt es sich mit dem Training zu beginnen?

    Jede Stunde lohnt sich. Wir sagen Do für Weg. Dieser Weg muss von jedem gegangen werden. Wie oft und wann ,das entscheidet jeder selbst. Es liegt die Selbsterziehung darin. Aikido bedeutet ja in Harmonie mit seiner Energie den Weg gehen. Einfach beginnen. Bei mir sind es 30 Jahre geworden bis jetzt. Keiner wird fertig mit dem Üben.

    Ab wann kann man beim Kindertraining mitmachen?

    Im Kindertraining können Kinder bereits ab fünf Jahren mitmachen. Ab 12 Jahren kann dann auch am regulären Erwachsenentraining teilgenommen werden.

    Ist Probetraining möglich?

    Für ein unverbindliches Probetraining eignet sich die Trainingseinheit am Dienstag um 19:00 am besten, wobei ebenso Donnerstag um 19:30 möglich ist.

    Ist für das Training spezielle Kleidung nötig?

    Regelmäßige Teilnehmer (Aikidoka) tragen einen speziellen Trainingsanzug (Keikogi[https://de.wikipedia.org/wiki/Keikogi]). Dieser ist aber nicht zwingend erforderlich. Ein Sportoutfit mit Badeschlappen und evtl. Socken falls man nicht Barfuß trainieren möchte, ist völlig ausreichend.

    Was sind die jährlichen Kosten?

    Das Training an sich ist kostenlos. Um aber bei evtl. Verletzungen oder Unfällen abgesichert zu sein, müssen regelmäßige Teilnehmer Mitglied im ATSV-Windischeschenbach e.V. [http://atsv-windischeschenbach.de/] sein. Diese Mitgliedschaft laut Aufnahmeantrag[http://atsv-windischeschenbach.de/Bericht/20180627_Aufnahmeantrag_dsgvo.pdf] kostet pro Jahr * 12€ für Kinder (bis 14 Jahre) * 25€ für Jugendliche (14-18 Jahre) * 50€ für Erwachsene * 70€ für ganze Familien